Ȩ > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÀÇ·áÄ÷³

±ÞÁõÇÏ´Â ¼Ò¾Æ?û¼Ò³â ºñ¸¸...'ÀÌ 3°¡Áö'ºÎÅÍ ²÷¾î¾ß
ºñ¸¸ÀÌ Àü¿°º´Ã³·³ È®»êÇϸç, Àڶ󳪴 ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÇ °Ç°­À» À§ÇùÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù 10³â°£ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ À¯º´·üÀº ³²³à¾Æ ¸ðµÎ Áõ°¡ Ãß¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. ³²¾ÆÀÇ °æ¿ì 10.4%¿¡¼­ 2021³â 25.9%·Î ¾à 2.5¹è Áõ°¡Çß°í, ¿©¾Æ´Â 2012³â 8.8%¿¡¼­ 2021³â 12.3%·Î ¾à 1.4¹è Áõ°¡¸¦ º¸¿´´Ù. ¼Ò¾Æû¼Ò³â 5¸í Áß 1¸íÀº ºñ¸¸ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÇ ºñ¸¸ À¯º´·üÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ã°í ÀÖ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

´Ã¾î³ª´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸¡¦º¹ºÎºñ¸¸ À¯º´·üµµ ¡è¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÇ ¿¬·Éº° ºñ¸¸ À¯º´·üÀ» »ìÆ캸¸é 10~12¼¼ ¼Ò¾Æ´Â 21.4%, 16~18¼¼ û¼Ò³âÀº 21.7%ÀÇ À¯º´·üÀ» º¸ÀδÙ. ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸Àº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î À¯¾Æ±â¿¡¼­ »çÃá±â±îÁö ³ªÀÌ´ë¿¡¼­ üÁßÀÌ ½ÅÀ庰 Ç¥ÁØüÁß º¸´Ù 20% ÀÌ»ó ¸¹ÀÌ ³ª°¡°Å³ª, °°Àº ¿¬·É´ë¿¡¼­ üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ »óÀ§ 5%ÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÇ º¹ºÎºñ¸¸ À¯º´·ü ¿ª½Ã Áö³­ 10³â°£(2012~2021³â) ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡Çߴµ¥ 2012³â ´ëºñ ³²¾Æ´Â 3.1¹è, ¿©¾Æ´Â 1.4¹è Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ÇÑÆí, ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ À¯º´·ü°ú º¹ºÎºñ¸¸ À¯º´·üÀº ¸ðµÎ °­¿ø, ÃæºÏ, ºÎ»ê ¼øÀ¸·Î ³ôÀº °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù.ÇÐȸ´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸À²ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯·Î ź»êÀ½·á µî ´ç ¼·Ãë Áõ°¡, ¾ß¿Ü ³îÀÌ °¨¼Ò, ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸é ½À°ü, TV?ÄÄÇ»ÅÍ¿Í °°Àº ¹Ìµð¾î ½Ãû Áõ°¡ µîÀ» ²Å¾Ò´Ù.´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¾ð·ÐÈ«º¸ÀÌ»ç Çã¾çÀÓ ±³¼ö´Â ¡°¼Ò¾Æû¼Ò³âµéÀÇ ºñ¸¸ ¹®Á¦·Î ¼Õ½ÇµÈ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ëÀº 1Á¶ 3,600¾ï ¿ø¿¡ ´ÞÇÑ´Ù¡±¸é¼­ ¡°ÇâÈÄ ºñ¸¸À²ÀÌ ´õ¿í Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ¹Ç·Î Àû±ØÀûÀÎ ´ëºñ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.¼Ò¾Æû¼Ò³âÀ§¿øȸ È«¿ëÈñ ±³¼ö´Â ¡°¼Ò¾Æû¼Ò³â±â¿¡ ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï Áß³â±â¿¡ ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð ¹× ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ» ¾Î°í »ç¸ÁÇÏ°Ô µÉ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ¿­µî°¨°ú ¿ì¿ïÁõ, ³·Àº ÀÚÁ¸°¨ µî Á¤¼­Àû ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÒ °¡´É¼ºµµ Å©±â ¶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.¡®ºñ¸¸=Áúº´¡¯À̶õ ÀÎ½Ä Çʿ䡦¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¸Ö¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀººñ¸¸Àº °¢Á¾ Áúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ¸ç »ý¸í±îÁö À§ÇùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸í¹éÇÑ ¡®Áúº´¡¯ÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ¼Ò¾Æû¼Ò³â±âÀÇ ºñ¸¸Àº ½ÅüÀû Áúº´»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇϱ⠽±±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀÇ°¡ ´çºÎµÈ´Ù.ÇÏ·ç¶óµµ »¡¸® ºñ¸¸¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â À§ÇØ ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀº °¡Àå ¸ÕÀú 3°¡Áö¸¦ ¸Ö¸® ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ź»êÀ½·á, µðÁöÅбâ±â, ±×¸®°í ÀæÀº üÁß ÃøÁ¤ÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù.

ºñ¸¸ÇÑ ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀº ¼ºÀåÀ» °í·ÁÇÑ ºñ¸¸ °ü¸® Àü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

1. ź»êÀ½·á½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ 2021³â ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù ¼·Ãë·®À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ¼Ò¾Æû¼Ò³â(6~18¼¼) 3¸í Áß 1¸í ÀÌ»óÀÌ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) ±Ç°í±âÁØÀ» ÃÊ°úÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ç·ùÀÇ ÁÖ°ø±Þ¿øÀº À½·á·ù·Î ºÐ¼®µÆÀ¸¸ç, ƯÈ÷ 6~49¼¼´Â ź»êÀ½·á¸¦ ÅëÇØ ´ç·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.ź»êÀ½·á µî ¼Ò¾Æû¼Ò³âµéÀÌ Áñ±â´Â À½·á¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¾×»ó°ú´çÀº ü³» Èí¼ö ¼Óµµ°¡ »¡¶ó Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¿Ã¸®°í, ºü¸£°Ô Áö¹æÀ¸·Î ÀüȯµÇ¾î ÀúÀåµÈ´Ù. ¶Ç, Ç÷´çÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ »ó½ÂÇÏ°í À̸¦ ³·Ãß±â À§ÇØ Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÇ´Â ÀÏ·ÃÀÇ °úÁ¤ÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é Àν¶¸° ºÐºñ°¡ °úµµÇÏ°Ô ¸¹¾ÆÁø´Ù. °úµµÇÑ Àν¶¸° ºÐºñ´Â ÀúÇ÷´çÀ» À¯¹ßÇÏ°í, À̶§ ¿ì¸® ¸öÀº ´Ù½Ã Æ÷µµ´çÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀνÄÇÑ´Ù. ´Ü À½½ÄÀÌ ´Ü À½½ÄÀ» ºÎ¸£´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °Í. ÀÌ·¯ÇÑ ¾Ç¼øȯÀº ź¼öÈ­¹° Áßµ¶À» ºÎ¸£¸ç ³ª¾Æ°¡ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.µû¶ó¼­, ź»êÀ½·á µî ´çºÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À½·á¸¦ ¸Ö¸®ÇÏ°í ¹°À» ÁÖ·Î ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù. ź»êÀÇ Ã»·®ÇÔÀ» ¿øÇÒ ¶§´Â ź»ê¼ö¸¦ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.2. µðÁöÅбâ±âÀ¯Æ©ºê, SNS µîÀ» º¸¸ç Á¾ÀÏ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í, ½ÉÁö¾î ¼ö¸éÀ» µÞÀüÀ¸·Î ¹Ì·ç´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀ» ½É½ÉÄ¡ ¾Ê°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº °úµµÇÑ µðÁöÅбâ±âÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î ÃË¹ßµÈ ¼ö¸é ºÎÁ·°ú È°µ¿ ºÎÁ·Àº ºñ¸¸À» ºÎ¸¥´Ù. ½ÇÁ¦·Î °ú°Å º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ »ìÆ캸¸é, TV ½Ãû°ú ÄÄÇ»ÅÍ ÀÌ¿ë½Ã°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï ¼Ò¾Æºñ¸¸ À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 4.7¹è ³ô´Ù.ƯÈ÷, ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °øº¹°¨À» ³ôÀÌ´Â ±×·¼¸° È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í, ¹Ý´ë·Î ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ·¾Æ¾ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ´Â °¨¼ÒÇÑ´Ù. Áï, Æ÷¸¸°¨À» Àß ´À³¢Áö ¸øÇØ °ú½ÄÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. °ú½ÄÀ» ¸·°í, È°µ¿·®À» ´Ã·Á¾ß ºñ¸¸¿¡¼­ ¸Ö¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í, À̸¦ À§Çؼ­´Â µðÁöÅбâ±âÀÇ »ç¿ë½Ã°£À» ÁÙÀÌ´Â ³ë·ÂÀÌ ¼ö¹ÝµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. µðÁöÅбâ±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ½Ã°£Àº 2½Ã°£ ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, 8½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ¼÷¸éÀ» ÃëÇϱâ À§ÇØ Àáµé±â 1~2½Ã°£ Àü¿¡´Â µðÁöÅбâ±â »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.3. ÀæÀº üÁß ÃøÁ¤Åº»êÀ½·á¿Í µðÁöÅбâ±â´Â ºñ¸¸¿¡¼­ ¸Ö¾îÁö±â À§ÇØ »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù¸é, ¡®ÀæÀº üÁß ÃøÁ¤¡¯Àº ºñ¸¸¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°Ô ¹þ¾î³ª±â À§ÇØ ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿ä¼Ò´Ù. ¼Ò¾Æû¼Ò³â Áß ¡®¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ½Ä´ÜÀ» °ü¸®Çصµ üÁßÀÌ ±×´ë·Î¡¯¶ó°í È£¼ÒÇÏ´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á üÁßÀÌ ´Ã¾î³ª ÁÂÀýÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥, »ç½Ç ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀº ¼ºÀΰú ´Þ¸® Å°°¡ ÀÚ¶ó°í, »À¿Í ±ÙÀ°ÀÌ ¼ºÀåÇϱ⠶§¹®¿¡ üÁßÀÌ Á¡Á¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÌ´Ù. ¼Ò¾Æû¼Ò³â±âÀÇ ºñ¸¸ °ü¸®´Â ¼ºÀåÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ïÁöµµ·Ï Çϸ鼭 üÁßÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. µû¶ó¼­, ´Ü¼øÈ÷ üÁßÀ» ºñ¸¸ °ü¸®ÀÇ Ã´µµ·Î »ï¾Æ¼­´Â ¾È µÇ¸ç, ¼ºÀ嵵ǥ¿¡¼­ üÁú·®Áö¼ö º¯È­¸¦ ÁÖ±âÀûÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. üÁßÀ» ÁöÇ¥·Î »ïÀ» ¶§´Â ²À Å° ¼ºÀåÀ» ÇÔ²² °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù.üÁß ¼öÄ¡ ÀÚü¿¡¸¸ ÁýÂøÇϸé üÁß¿¡ ´ëÇÑ °­¹ÚÀÌ »ý±â°í, °á±¹ °Å½ÄÁõ?Æø½ÄÁõ µî ¼·½ÄÀå¾Ö·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


ÀÌÀü±Û : Ãʹ̼¼¸ÕÁö°¡ ÀÚ»ì·ü ³ôÀδ١¦¹Ì¼¼¸ÕÁö ÇÇÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº?
´ÙÀ½±Û : ¡®°ú´Ù ºÐºñ vs ºÐºñ ºÎÁ·¡¯¡¦È£¸£¸ó ¹®Á¦·Î »ý±â´Â Áúº´ 4